Vitamin sangat penting untuk mempertahankan elemen kehidupan manusia, adalah untuk memastikan bahwa tubuh dalam masa pertumbuhan dan perkembangan, kesehatan tubuh hingga kegiatan sehari-hari tidak bisa kekurangan nutrisi, tubuh itu sendiri tidak sintesis dan tidak menghasilkan, harus dari asupan makanan yang bermikronutrien. Kebutuhan tubuh akan vitamin sangat sedikit, tapi itu benar-benar diperlukan. Mungkin anda tidak mengetahui, terjadinya pembentukan tumor dan kekurangan vitamin memiliki hubungan tertentu, ingin mencegah terjadinya tumor, lihat bersama-sama vitamin mana yang sangat penting dan tidak boleh kurang.